Un día con un adicto al sexo

Hola Amigos,   Julián es uno de mis discípulos de coaching. Lleva unos once meses luchando contra su adicción al sexo. Actualmente está muy bien, lleva una vida productiva; siente que ha encontrado su misión en la vida, pues con su trabajo actual ayuda a otros a salir del encierro, la ansiedad y la depresión en que quedan sumergidos cuando quedan sin trabajo (sentimientos que … Continúa leyendo Un día con un adicto al sexo

Adicción a una Relación (Historia de Liana)

Soy Liana y soy lesbiana. Mis amigas, en son de broma me decían Liana la lesbiana. No me gustaba, pero me lo callaba, como me he callado muchas cosas en la vida. Todo el dolor que me había comido produjo una corriente subterránea de ira que pujaba por salir de la peor forma. A veces sentía ganas de asesinar a las personas que hacían chistes … Continúa leyendo Adicción a una Relación (Historia de Liana)

Codependencia (Historia de Mercedes)

Hola. Soy Mercedes y soy una codependiente en recuperación. Espero que mi historia y mis fondos truculentos puedan servir para ayudar a otras personas a identificar esta problemática en sí mismas, o a servir de puente para dar esta información a otros codependientes que están sufriendo. Me crié en un hogar disfuncional, con un padre neurótico y perfeccionista, y una madre cuya misión en la … Continúa leyendo Codependencia (Historia de Mercedes)

Dependencia Emocional (Historia de Estrella)

Estrella es una de las lectoras de este blog. Recientemente cumplió un año de estar trabajando sobre su codependencia o dependencia emocional. Ella, muy amablemente accedió a compartir con nosotros este escrito que realizó con motivo de su aniversario, en el que hace un balance de cómo era su vida antes y cómo es ahora después de un año de estar trabajando en ella misma. … Continúa leyendo Dependencia Emocional (Historia de Estrella)

Cuando algo nos afecta

A veces no podemos manejar una situación que se nos presenta y nos sentimos mal. ¿Cómo puede ser que no la manejemos, si estamos inmersos en un proceso de recuperación? Vivimos trabajando en nosotros mísmos para aprender a manejar este tipo de situaciones… y cuando se nos presentan, no podemos darnos el lujo de no manejarlas. Eso agrega algo adicional al dolor que produce no … Continúa leyendo Cuando algo nos afecta

Desapégate

¿Has tenido una relación con una persona que te maltrata física o psicológicamente? ¿Te ríes y celebras cuando esa persona hace chistes a costa tuya? ¿No te ríes pero tampoco muestras tu desagrado cuando se burla de ti? ¿Te dices a ti mismo(a) que no tolerarás más determinada conducta y después te ves aceptando lo que en el pasado nunca pensaste que llegarías aceptar? En … Continúa leyendo Desapégate