Tricotilomanía

Bueno, pues soy Valentina, ¿sabes? Mi problema comenzó a aparecer durante mi adolescencia, pero tomó una fuerza incontrolable cuando entré a la universidad. Al principio, el primer semestre de diseño gráfico parecía estar yendo bien, pero detrás de todo eso, mi vida era un desmadre por la necesidad compulsiva e incontrolable que tenía de arrancarme el pelo. Ni siquiera sabía que mi problema tenía nombre. … Continúa leyendo Tricotilomanía

Adicción al Sexo

Durante mucho tiempo, no me di cuenta de la adicción al sexo de David, mi esposo. Sólo hasta cuando me fue infiel en nuestra propia cama. Aunque desde que éramos novios, algunas amigas me decían que él no les gustaba para mí. Los primeros indicios se manifestaron a través de cambios en su comportamiento: distanciamiento emocional y excusas frecuentes para pasar tiempo fuera de casa, … Continúa leyendo Adicción al Sexo

Adicción a la Pornografía

Esta es la historia de cómo descubrí que mi novio era adicto al porno. Al comienzo, no me di cuenta de lo grave que era el problema. Siempre supe que me ocultaba algo, pero pensé que era porque quería su espacio. No entendí cómo su manía de aislarse me estaba afectando a mí y a mi salud mental. Mi alegría dependía de si estaba o … Continúa leyendo Adicción a la Pornografía

¿Cómo Saber Si Eres Adicto o Adicta a la Pornografía?

¿Cómo Saber Si Eres Adicto o Adicta a la Pornografía? El número de personas que me contactan por problemas relacionados con consumo de pornografía ha aumentado más del 1000% en el último año. Por eso me ha parecido importante escribir una serie de artículos que ilustren un poco sobre esta problemática creciente. En un estudio publicado recientemente llamado:  Pornography Consumption in People of Different Age … Continúa leyendo ¿Cómo Saber Si Eres Adicto o Adicta a la Pornografía?

La adicción a la zona de confort

Hemos hablado de muchas adicciones en este blog… y me atrevería a afirmar que la adicción a la zona de confort es la más sutil, insidiosa y difícil de detectar, de todas las adicciones. ¿En qué consiste esta adicción? Aunque ya estarás intuyendo de qué se trata y probablemente piensas en alguien que la padece, te invito a que escuchemos a algunas personas que nos … Continúa leyendo La adicción a la zona de confort

¿Cómo es una convención de Comedores Compulsivos Anónimos?

En días pasados fui invitado por la comunidad de Comedores Compulsivos Anónimos a la Convención Nacional de Dicha Organización, que tuvo lugar en Bogotá (Colombia). Aunque conozco el programa y la profunda espiritualidad que allí se respira, jamás había estado en una convención nacional y mi propia ignorancia no me permitía imaginarme lo que iba a recibir en dicho evento. En este punto quiero aclarar … Continúa leyendo ¿Cómo es una convención de Comedores Compulsivos Anónimos?

Comer Compulsivamente (Historia de Adriana)

Hola Amigos,   Para hoy hemos recibido el testimonio de Adriana, una integrante del programa Comedores Compulsivos Anónimos, el cual aborda dicho problema con la comida, como una adicción. Utilizando las herramientas que los alcohólicos han usado con tanto éxito para dejar la bebida, muchos comedores compulsivos alrededor del mundo han logrado liberarse de la esclavitud de la comida. Este testimonio nos llega en un … Continúa leyendo Comer Compulsivamente (Historia de Adriana)