(Tomado del folleto de bienvenida al recién llegado de sexólicos anónimos)
- ¿ Se te ha ocurrido alguna vez que necesitas ayuda para modificar tu comportamiento o pensamientos sexuales o te lo han sugerido otras personas?
- ¿Qué te iría mucho mejor si no te “dejaras llevar” por los impulsos sexuales?
- ¿Que el sexo o los estímulos exteriores te controlan?
- ¿Has tratado alguna vez de parar o limitar aquello que consideras perjudicial en tu conducta o pensamientos sexuales, sin conseguirlo?
- ¿Utilizas el sexo para huir de la realidad, aliviar la ansiedad o porque no sabes resolver los problemas que la vida te plantea?
- ¿Tienes sentimientos de culpa, remordimientos o depresiones después de tener sexo?
- ¿Se ha vuelto más compulsiva tu búsqueda de sexo?
- ¿Perjudican tus pensamientos y conductas sexuales a las relaciones con tu cónyuge o dificultan que te hagas cargo de tus responsabilidades con los demás?
- ¿Te ves obligado a recurrir a imágenes o a recuerdos durante el acto sexual?
- ¿Se apodera de ti un impulso irresistible cuando la otra parte toma la iniciativa o te propone relaciones sexuales?
- ¿Estás siempre saltando de pareja en pareja o de amante en amante?
- ¿Crees que “el amor verdadero” te ayudaría a Liberarte de la lujuria, a abandonar la masturbación o a dejar de ser tan promiscuo?
- ¿Tienes una necesidad destructiva, una necesidad sexual y emocional desesperada de alguien?
- La búsqueda de sexo, ¿hace que no prestes atención a tus necesidades o al bienestar de tu familia y de los demás?
- ¿Se ha reducido tu rendimiento y tu capacidad de concentración a medida que el sexo se ha vuelto más compulsivo?
- ¿Te roba tiempo que debieras dedicar al trabajo?
- ¿Cuando buscas sexo acudes a un medio social más bajo?
- ¿Te entran ganas de alejarte lo más rápidamente posible de la otra persona una vez finalizado el acto sexual?
- ¿Te masturbas y tienes relaciones sexuales con otras personas, a pesar de que tu cónyuge es sexualmente satisfactorio?
- ¿Te han dicho alguna vez que eres adicto al sexo o te han llegado a arrestar por algún delito relacionado con el mismo?
- ¿A pesar de las consecuencias negativas de tus conductas sexuales—humillaciones, mentiras, enfermedades, pérdida de trabajo, arrestos, divorcios o actos inmorales—continúas practicando dichas conductas?
Nuestra experiencia nos ha demostrado que si contestas afirmativamente a cuatro o más de estas preguntas, es probable que padezcas una adicción sexual o estés a punto de padecerla.
Sé que solo no puedo. Lo he intentado anteriormente sin resultado alguno. ¿Quieres decir que es posible?
¡Sí! ¡la sobriedad sexual es posible! Hay miembros sobrios de SA en todo el mundo, tanto casados como solteros. Juntos podemos alcanzar la sobriedad y vivir sobrios en SA si trabajamos el programa día a día.
¡Te felicito! Ya has dado el primer paso.
Ramiro Calderón - Adicciones 
hola necesito ayuda¡¡¡¡¡¡¡¡¡ descubri a mi esposo masturbandose viendo pornografiaa tuvimos una fuerte discusion yo me senti reemplazada aun lo siento el dice que es un problema de timepo atras yo no lo sabia hasta ke lo descubri el problema para mi es ke es constante todos los dias kiere ver la computadora y yo s ke s para ver eso .. si tenemos sexo pro yo creo ke cuando esta conmigo sta imaginando eso… esto es normal me siento mal sinto ke yo no sirvo como mujerr… ayudenme stoy confundida
Hola Bellota,
La pornografía es apenas la superficie del problema. El verdadero problema, el que dispara el comportamiento compulsivo, el la negatividad, la depresión, la necesidad de aislarse, la ansiedad. Si no se trabajan esas grietas en el carácter, es muy probable que la persona, así logre una abstinencia prolongada, termine recayendo ante una adversidad.
Si lo deseas, puedes llamarme sin ningún compromiso a cualquiera de los números que aparecen bajo mi firma. Me gustaría conocer un poco más de tu caso.
Si en algo te puedo ayudar, con mucho gusto lo haré. Entonces podríamos concertar una cita presencial u online.
Independientemente de si me llamas o no, quiero desearte mucha, mucha suerte en este proceso que has comenzado con el reconocimiento de la problemática.
Ramiro Calderón
Business & Personal Coach
Servicio a toda hispanoamérica
Bogotá – Colombia
Celular Colombia: + (57) 316 6376739 ó +(57) 314 2054842
Teléfono Canadá: + 1 (519) 488 3137
Teléfono USA: + 1 (321) 2741619
Email: ramiro@ramirocalderon.com
Skype: ramiro.citta
Twitter: @ramiro_calderon
Esta adicción está directamente relaciondo en la forma en la que él tuvo su «primer contacto o despertar sexual» o desconyunte si quiere así mencionarlo, es muy probable que él siendo niño cuando aún no tenía la madurez suficiente haya sido violentado sexualmente por medio de la pornografía, pero esto es muy aventurado asegurar, él y solo él tendrá que hacerse responsable de su conducta y buscar la ayuda necesaria, seria y/o profesional, solo él puede descubrir y reconocer el origen de su comportamiento, nadie puede hacer nada por él si él no está enteramente dispuesto a ser ayudado,
creo que necesito ayuda, respondi afirmatrivamente a todas las preguntas
Hola, tengo soy un hombre de 41 años casado hace 17 años , tengo una lucha constante por las prostitutas paso algun tiempo sin caer y luegoo… siempre digo que no volvera a pasar pero recaigo nuevamente y la verdad amo a mi esposa e hijos y no quiero seguir con esa conducta por mi familia y por que se que le fallo a Dios